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Bien vivre sa retraite

But de la formation :

  • Réfléchir à la retraite avec plus de sérénité.
  • Pouvoir avancer dans la matérialisation de son projet personnel de retraite.
  • Permettre la prévention de son vieillissement par des pistes d'actions concrètes concernant la santé.
  • Se faire une meilleure idée des dispositions légales concernant son patrimoine. 

Durée :

21 heures

Public concerné :

Tout public.

Pré-requis :

Aucun pré-requis n'est nécessaire pour suivre cette formation, celle-ci est adaptée.

Programme :

Piloter cette  mutation de vie particulière.
  • Réussir véritablement la rupture avec le travail, les relations et l'entreprise.
  • Partir paisiblement : se préparer à transmettre ses compétences.
  • Identifier les changements liés à la retraite : statut, relations, rythme, activités.
  • Limiter et pourvoir ses besoins absolus : physiques, sociaux, intellectuels et les valeurs qui s'y rattachent.
Dresser son projet de vie.
  • Nouveau milieu, nouvelles relations familiales et sociales.
  • Nouveau rapport au temps et recherche du rythme propre.
  • Nouvelles idées d'activité, loisirs, bénévolat.
  • Théoriser son projet de vie à court, moyen et long terme.
  • Allier son projet de vie avec ses valeurs personnelles.
Entretenir et livrer son patrimoine.
  • La gestion du patrimoine.
  • Droit et fiscalité des successions : S’interroger sur  sa succession.
Manager son capital santé.
  • Réussir à lutter contre le vieillissement physique et psychique.
  • L’essentielle surveillance médicale : ce qui est fondamental.
  • Santé, hygiène et équilibre de vie.
Élargir son environnement et développer des relations harmonieuses.
  • Gérer les différents rôles de chacuns des membres de la famille : le couple, les parents, les petits-enfants.
  • Ne pas tomber dans la solitude, même après le décès d’un proche.
Stimuler et conserver sa mémoire.
  • L'importance de l'hygiène de vie sur la mémoire.
  • Réunir à s'entraîner par des méthodes et des outils à la développer.

à savoir :

 

Toutes nos formations sont sur mesure, planifiées à la demande, modulables en fonction du besoin et du budget.

 

Vous ne trouvez pas ?

Nous mettons notre catalogue de formation à jour, si vous ne trouvez pas la formation que vous désirez n'hésitez pas à nous contacter.

 

REMISES SUR LE GROUPE !

 

Nombre de stagiaires  De 1 à 2 De 3 à 9
Tarif horaire HT   Nous contacter 29 € HT / h

 

A partir du 3ème membre inscrit de votre entreprise à cette formation !* 

*Offre non cumulable avec d’autres offres promotionnelles.

Pour plus d’informations, contactez notre centre au 09 81 22 79 07.